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| ■生理周期が短い |
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生理の周期が短くなることを中国医学では、「月経先期」（げっけいせんき）といいます
〜生理周期の標準は？ 〜
生理周期：２８±７日
生理期間：５〜７日 です
中国医学での「月経先期」とは、生理周期が２１日（〜２３日）より短くなること、更には１月に２回あることです。
タイプを５つにわけて紹介
（１）血熱：熱エネルギー過剰タイプ
症状：生理の出血量が多い、焦燥感、口の渇き、寒冷を好み温暖をきらう、便秘、尿が濃い。
（２）陰虚：体液不足タイプ
体液不足とは：肌の乾燥、頬の赤み、手足のほてり等→体質、加齢により顕著になりやすいです
症状：生理の出血量が少ない、頭のふらつき、動悸、不眠、手のひらや足のうらのほてり、頬の赤み。
（３）肝鬱化火：ストレスにより熱化したタイプ
症状：生理の出血量が一定しない、生理になると胸や脇、下っ腹が張りやすく、痛みやすい。抑うつ感、いらいら、怒りっぽい、口が苦い。
（４）血オ：血の流れが悪いタイプ
症状：一般に、生理の出血量は前半に多く、後半に少ない、紫暗でレバー状の塊（血塊）がある。下腹部が張って圧痛がある。
（５）気虚：エネルギー不足のタイプ
症状：生理の出血量が多い、元気がない、疲れやすい、動悸、息切れ。
参考
症状による中医診断と治療下巻、燎原書店、1987年5月、15-16
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