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| ■食欲不振 |
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食欲不振は「不欲食」などといいますが、胃腸の働きを整えることは、健康な体を考える上で大切なポイントになりますね。
（１）肝胃不和;：ストレスが関係するタイプ
症状：しゃっくり、げっぷ、抑うつ感、胸苦しい、症状が感情の変化に関連
（２）脾胃湿熱：不要な老廃物や水分がたまっているタイプ
症状：むかむかしやすい、嘔吐、上腹部がつかえる、疲労倦怠感、軟便ですっきりでない、尿が濃い
（３）胃陰虚：胃の体液不足タイプ
この場合の体液とは、いわゆる飲む水とは異なります
症状：空腹感は感じるが食べる気があまりしない、口が渇く、唇の乾燥、 便秘
※発熱後にこういった症状がでてくることもあります
（４）脾胃気虚：胃腸のエネルギー不足タイプ
症状：空腹感がない、食後にお腹が張りやすい、少し食べると吐き気がする、疲れやすい
（５）脾胃虚寒：胃腸をあたためる力が弱くなったタイプ
症状：食べ物の味がしにくい、空腹感がない、少し食べると上腹部が張って吐き気がする、腹部の鈍い痛み、一時的な腹部痛、温かい飲食物を好む、疲れやすい、手足が冷えやすい、軟便
（６）脾腎陽虚：（５）のタイプな長く続いた場合など
症状：食べ物の味がしにくい、顔色が白い、話すのがおっくう、疲れやすい、寒がる、手足の冷え、お腹の張り、腰がだるい、足などのむくみ、下痢、もしくは早朝の下痢
（６）傷食：食べ過ぎ、消化しにくいものを食べた場合など
症状：むかむか、上腹部の膨満、げっぷ 、悪臭のある便
参考
症状による中医診断と治療上巻、燎原書店、1987年5月、596-597
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